【新感覚ダイエット】流行の暗闇系ジムサイトを調べてみた。関西にも進出中!

【新感覚ダイエット】流行の暗闇系ジムサイトを調べてみた。関西にも進出中!

2019/06/13

こんにちはよこっちです。
日本は梅雨が近づいてきた印象ですね。今日も天気は雨です。
夏場は海やプールを予定している方も多いと思いますが、そんな方に今回は、
最近仕事で新規のWEBサイト作成に関わっている暗闇系ジムを紹介します。
 

暗闇系ジムとは?

「暗闇のなか大音量の音楽に身体を委ね、思いっきり身体を動かす」

NEW YORKから始まり、世界各地で大流行中している新しい形のフィットネスジムです。
非日常感を味わえる暗闇の中で、イケイケの音楽を聴きながら、エアロバイクやトランポリン、ボクシング、ダンスなどを様々なジャンルのフィットネスを体験できます。
暗闇の中で行うので、周りの視線や自身の動きを意識することなく
行えるのが特徴。現在、体験できる店舗は、都内に集中していますが、大手フィットネスクラブでは無料レッスン内に用意されている
店舗もあり、大阪、名古屋などでは専門店も増えてきています。
※全てのジャンルを網羅している店舗は少ないので、得意なジャンルを提供する店舗に入会するのがオススメです。
 

期待できる効果は?(45分で、MAX1000kcal!)

ジャンルに寄りますが、たった45分で、800~1000kcalが消費できます。(※個人差はあります。)
これは、同じ時間のジョギングに比べて、1.5倍という凄さ。
さらに体幹が刺激されるので、筋肉量が増え、 脂肪を燃焼をしやすい身体が期待できます。
 

体験できるジャンルは?

人気が高いのは、ボクシング系、フィットネスバイクという印象です。
他にも、トランポリンやダンス、ヨガ、体幹ストレッチなどが行われています。
 

気になる料金は?

レッスン単位で提供されている店舗が多いです。
1回のみのチケットは、4,000円ほどしますが、
月単位の契約であれば、 月額 8,000~ 15,000円程度で4回~30回までレッスン受講が可能な契約ができます。
また、多くの店舗で無料体験レッスンを行っているので、気になるジャンルを体験してみるのがオススメです。
 

人気の店舗は?

B-monster

b-monster

現在暗闇系ジムの中では、一番伸びているジムになります。
ジャンルは、ボクシング系になります。若い女性から圧倒的指示を集めている印象で、
経営者はまだ20代前半の姉妹という事です。常に流行を追いかけて進化中ではないでしょうか?
東京の主要都市を中心に、名古屋、大阪にも店舗があり、これからの全国展開に期待です。
料金は、 月額 11,000~30,000円と月に体験できるレッスン数によってプランが分かれています。
 

FEELCYCLE

feelcycle

こちらもb-monsterと並ぶ人気ジムの1つです。ジャンルはフィットネスバイク系になります。
レッスンプログラム内では、下半身の運動だけでなく腕立てやダンベルなどの上半身を使用した全身運動も含まれており、体全体のフィットネスが可能です。ジャンルを超えた音楽を聴きながらレッスンを体験できるのも魅力のひとつです。
全国主要都市を中心に35店舗以上展開しており、駅近の店舗がほとんでです。
料金は、月額8,800~12,900円と月に体験できるレッスン数によってプランが分かれています。
 

jump one

jumpone

jump oneはトランポリン系の暗闇ジムです。
高く飛び続けるのではなく、支えの器具を持ちながら、ジャンプするイメージです。
周りの方と音楽に合わせて一緒に飛んでいるうちに生まれる一体感と爽快感が魅力です。
東京と名古屋区、大阪、神戸に店舗があり、料金は、月額12,800~14,800円で4回~30回のレッスン受講が可能です。
 

RIZAP EXPA(女性専用)

RIZAP EXPA

RIZAP EXPAは、ライザップグループが展開している女性専用の暗闇系フィットネスジムです。
女性専用ということもあり、美しさを最大限に引き出すプログラムが用意されています。
ジャンルは、フィットネストレーニング系で、体幹を刺激しながら引き締めを行うトレーニングが中心です。
店舗は、東京、千葉、神奈川と大阪にも6月末に1店舗オープン予定です。
料金は、他の店舗と比べても高くない印象で、月額:10,800~16,800円でカウンセリングなども別途行っています。
 

今回のまとめ

まだまだ首都圏中心の暗闇系ジムですが、新店舗のオープンラッシュが続いている印象です。
24時間ジムがだいぶ増えてきているイメージもありますが、暗闇系ジムも今後爆発的に増えるかもしれません。
やはり魅力は、短時間で大きな効果が期待でき、ひと目を気にしないで行えるという点ではないでしょうか?忙しいビジネスマンでも、合間で通える時間帯で営業しているので、興味がある方は、チェックしてみてください。夏場までに最高のボディを目指しましょう!
 

まだまだ少ない?大阪で通える暗闇系ジムは?

まだまだ関西圏には暗闇系ジムは少ない状況です。
せっかくなので、筆者の自宅に近い梅田、心斎橋にある暗闇系ジムをまとめておきます。
※関西圏の方、是非チェックしてください!

梅田

b-monster(ボクシング系)
b-monster梅田店: 大阪府大阪市北区茶屋町15-22アーバンテラス茶屋町A棟 3F/4F
 
FEELCYCLE(フィットネスバイク系 3店舗あり)
FEELCYCLE Umeda East:大阪府大阪市北区曽根崎2-12-4コフレ梅田 2F
FEELCYCLE Umeda Chayamachi:大阪府大阪市北区茶屋町10-12NU茶屋町B1F
FEELCYCLE Umeda West:大阪府大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼブリーゼ B1F
 
jumpone(トランポリン系)
jumpone梅田店:大阪府大阪市北区茶屋町10−12 NU茶屋町 B1
 

心斎橋

FEELCYCLE(フィットネスバイク系 )
FEELCYCLE Shinsaibashi: 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29フェリチタ心斎橋 B1F
 
EXPA(体幹トレーニング)
EXPA 心斎橋店:大阪市中央区東心斎橋1-19-11 ウナギダニスクエア4・5階 ※6月29日OPEN予定

 


TAMAたま

WEB系フリーランスTAMA(タマ)です。👨‍👧‍👦
20代半ばからWEB制作で生計を立てて、気がつけば10年目。WEBデザイン、コーディング、ディレクションなどひと通りは行えます。現在はWEBシステム会社でで管理職。ここ数年は子供との時間を優先して、仕事は二の次にしてましたが、子供がすくすく成長してきたので、本腰いれて稼ごうと模索中。ブログを始めてもうすぐ1年ですが、出来るだけ毎日更新を目指してます。
座右の銘は『自由と時間を大切に』
夢はログハウスの別荘で、山と海を見ながら投資と執筆活動です。

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